很多夫妻都渴望有自己的寶寶，所以會積極的做好備孕的工作。會補充營養，調養身體，為的就是能夠生一個健康的寶寶，海產品是很好的補品，含有豐富的營養元素，那麼備孕能吃海產品嗎？備孕的時候，是可以吃海產品的，要註意選擇適當的海產品就可以。男士每天吃一些海產品對增強精子和增加精子活力都會有很大的好處。精氨酸對於精子的形成十分重要，海產品所含有的精氨酸豐富，所以常吃海產品有助於補腎和增加精子，同時也有助於懷孕