大傢都知道,女性生孩子其實是對身體的一個很大的考驗,即使是一些強壯的女性,在生完孩子後也會元氣大傷,是需要多補充營養的,如果原本體質就比較差的話,就更要重視產後的營養補充瞭,那麼,生完孩子體質差吃什麼?生完孩子體質差吃什麼?(1)產婦的分娩過程會消耗一定熱量,身體的生理恢復過程也需要熱量,分泌及哺乳也需熱量,因此,產婦的飲食必須比平常補充更多的熱量。產婦可比平時多吃些動物肝、腎、血、雞肉、瘦肉、魚
時間:2024-03-23  |  閱讀:12

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