每一個都希望有著比較完美的身材，尤其是女性們，在年輕的時候，都是比較註重自己的體型的，而有很多的女性朋友們在比較年輕的時候身材就走形瞭，那麼29歲身材走樣怎麼辦？1.在平時保證良好的坐姿與站姿，平時不論是坐著還是站著都要昂首挺胸，大傢可以看一看那些舞蹈演員們，她們平時走路都市讓腰部與腹部處於一個緊張的狀態，這樣可以更好的消耗脂肪，鍛煉體型。在平時盡量不要蹺二郎腿，雙腿要自然的擺放。2.在平時堅持運