每個女性都必須經歷月經期，而在月經期裡面，是有很多需要註意的，一定不要使用涼水刷牙洗臉或者洗衣服，否則會延長月經期，還容易讓身體著涼，容易得一些疾病，即使做到面面俱到，也有人會有一些情況發生。月經水樣血怎麼回事？出現這種情況，有可能是內分泌功能失調而造成的，一定要找出內分泌失調的原因。然後再根據自己的病情，找出調理的方法，在經期期間一定要合理的去護理自己的身體，要註意保暖，月經期間盡量避免子宮受寒