現代社會的人們都是普遍肥胖的，所以減肥自然就成瞭很多人的追求瞭。產後的媽媽因為需要瘦身，又不能做運動，所以很多媽媽們都會選擇節食。這是萬萬不可以的。節食的效果是不理想的，也是不可取的。很多朋友都說產後節食減肥會反彈嗎?其實，是會的。所以大傢最好不要這樣，接下來，媽網百科會給大傢介紹一下如何產後瘦身。產後節食為什麼長胖現在流行的節食計劃存在許多問題，其中一個就是它們推薦的飲食都是不平衡的，而且難以長