最開始的時候，蝴蝶袖還是對某類衣服袖子的簡稱，可現在呢，如此美好的一個詞變成瞭對粗手臂的嘲諷，想想也是挺醉人瞭。現代不健康的生活方式使得很多人都有蝴蝶袖的苦惱，面對蝴蝶袖，你知道該怎樣減嗎？ TIP 1 1、雙手向前伸直，兩腳站立與肩同寬；2、雙手畫圓，分別向外、

每一個女孩子都有怎麼一個煩惱的，就是減肥，不管你是怎麼樣都好，都覺得自己好像都是很胖，想要瘦下來瞭的感覺一直都存在著的，畢竟每一個人不是覺的自己整體胖就，就是腿粗瞭，有小肚子瞭，肩膀怎麼那麼大啊！這一些煩惱都是時常困擾著各位的，其實小編也是這樣子。那蝴蝶袖怎麼減呢？下面跟大傢介紹一下減掉蝴蝶袖三種方法吧！第一種妙法1、雙手向前伸直，兩腳站立與肩同寬。 2、雙手畫圓，向外畫圓20次。 3、再向內畫2