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母乳喂養能瘦到產前嗎
母乳喂養能瘦到產前嗎
都說肥胖是女人的天敵,但是當成為一名母親的時候,可以把自己的大多數時間和精力都花費在養育寶寶的事上,都說用母乳喂養的寶寶可以長得更加聰明健康,但是也會使很多女人身材肥胖,她們關心的一個問題就是:母乳喂養能瘦到產前嗎?從常識和理論上來說,母乳喂養有利於減肥,因為母乳喂養非常消耗能量和熱量,產後保持飲食均衡,不要暴飲暴食,再堅持定時運動,練練瑜伽,也能消耗掉許多卡路裡,達到瘦身的目的瞭。但是很多女性在
時間:2024-03-23 | 閱讀:14
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