很多女性都會有痛經或者是月經不調等多種經期問題，這些問題不僅會慢慢地損傷女性的身體健康，還帶來很多苦惱和麻煩，因此痛經的女性嘗試各種辦法緩解痛經的問題。那麼，痛經吃羊肉好嗎？1、羊肉很有滋補功效。羊肉這種肉類是比較熱性的食物，而女性痛經往往是因為子宮太過陰寒。羊肉不僅可滋補虛弱的體質，還有化去淤寒和通暢血液以及疏通經絡等作用。女性適當地吃些羊肉是有較大好處的，對於痛經也有一定的輔助緩解效果。2、多