寶寶的成長離不開健康的輔食,而在炎熱的夏天,寶寶很容易由於天氣炎熱而發生中暑,所以媽媽們經常性的熬制一些既有營養又可以消暑的粥,可以讓寶寶身體的抵抗能力增強。那麼寶寶紅棗綠豆粥的做法是怎樣的?將紅棗和綠豆淘洗幹凈後,鍋後加入適量的清水,再將綠豆放入鍋中煮軟,待綠豆煮至八分熟後,再放入紅棗煮至粘稠狀即可。綠豆中含有豐富的蛋白質和磷脂,對促進興奮神經和增進食欲都是很有幫助的,能為機體的很多重要器官提供
時間:2024-03-23  |  閱讀:17

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