對於正處在特殊時期的女性來說，是要好好的照顧自己的身體。懷孕的媽媽也擔心自己的身體會出現各種各樣的問題，很多的孕婦朋友也出現瞭濕氣重的情況。這種情況很可能會影響到母子的健康。那麼濕氣重怎麼辦才好呢？孕婦濕氣重怎麼辦才好1、飲食清淡適量腸胃系統關系到營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應