在孕期適當的吃一些海鮮河鮮之類的，對於營養的補充很有幫助。如果孕婦喜歡吃海鮮，那麼哪一類海鮮，是適合孕期吃同時營養也比較豐富呢？現在，小編就為您推薦一些適合孕期吃的海鮮。孕婦吃什麼海鮮比較好除瞭明確規定不宜食用的海鮮，其他都可以適量吃，尤其是能給寶寶補充DHA的海產品。其中：1、蝦類蝦很適合準媽媽食用，蝦中的黃金元素眾多，包括蛋白質，鈣，維生素等等。對於普通人來說，食用蝦肉可以增強體質，有效抵抗病