由於對健康的追求和愛美的需要，生活中不少人都會減肥，並會將食療作為減肥過程中的一種重要方式，即通過飲食過程中的物質搭配，降低攝入熱量，進而達到減肥的作用。在網絡上也有紅豆減肥法。下面就讓小編來講一講紅豆薏米芡實水是否可以減肥。 一般來說，紅豆薏米芡實水的減