很多女性都有痛經的壞毛病，月經來臨之後，女性總有幾天不舒服，如果痛經比較嚴重，是需要到醫院去做身體檢查，並且做治療的，因為嚴重的痛經會影響到女性的工作和生活，痛經有的時候是飲食不當引起的，那麼容易痛經的女性不能吃什麼東西呢？忌吃刺激性食品經常痛經的人，往往身體內濕熱嚴重，平時應該少吃辛辣、刺激、溫熱的食品，以免引起盆腔充血、炎癥等，從而引起痛經，應該少吃辣椒、胡椒、大蒜、蔥、薑、韭菜等，還要註意，