我們都知道備孕的過程，相當於是積累的過程，為孕育寶寶做準備，備孕期間做得好，對懷孕期間，寶寶的生長和發育都會著非常多的好處，那麼，在備孕期間不能吃什麼食物呢？下面為您詳細的簡述在備孕期飲食方面的講究。備孕期間應忌食用辛辣的食物在備孕期間要盡量少吃一些辛辣的食物，這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發生痔瘡，這些癥狀會影響到孕婦正常的消化功能以及排便，嚴重的影響到