臨近分娩，不少準媽媽都表現得十分焦慮而無法進食。但管傢要告訴你的是，生娃是個體力活，想要順利生娃，就得提前為分娩加點助產美食！那麼，孕晚期吃什麼可以為分娩加油打氣呢？ 1、蛋白質準媽媽要攝取足夠的優質蛋白質和必需脂肪酸，尤其是產前一兩個月，母體和胎寶寶都需要更多的蛋白質。魚蝦類、禽蛋和豆制品中都含有豐富的優質蛋白質，準媽媽可以適當多吃些，每周吃2——3次魚就非常不錯。2、鐵孕晚期，胎寶寶以每日5毫