日常飲食中，除瞭多吃降火的食物，在幹燥的冬季，還可以來上一碗能去火、潤肺，又能排毒養顏的“特飲”哦：銀耳雪梨主料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞。做法：1）銀耳、木耳用開水泡開、摘洗幹凈，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。2）將