芡實富含人體所需的營養物質，那麼這些營養物質都起到什麼作用瞭呢？下面來瞭解一下芡實的功效與作用：芡實的功效：固腎澀精，補脾止泄，利水滲濕。治遺精，淋濁，帶下，小便不禁，泄瀉，痢疾，著痹。 芡實的作用1、補中益氣，為滋養強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的收斂

芡實又名雞頭米、雞頭苞等，是藥食兩用的中藥材。據中醫介紹，芡實的功效為益腎澀精、補脾止瀉、安神，主治糖尿病、脾虛水腫等癥。具體而言，芡實的功效與作用如下：1、補中益氣。芡實為滋養強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強，適用於慢性泄瀉和小便