月經性頭痛要引起重視，知道瞭如何緩解，那也隻是暫時的，長遠來看，保持規律的生活，對預防頭痛很重要，那麼具體該如何治療？1、運動治療這不用多說瞭，平時應該多做運動，而不是經期期間進行運動哦！運動可以預防經期頭痛。如果經期期間，可采取較為平緩的活動，記住不能劇