預防流感飲食上也是有幫助的。那麼，流感預防吃什麼好呢?下面來具體介紹。洋蔥洋蔥是飯桌上經常吃的蔬菜。它的口味比較辛辣，但殺菌效果非常好，尤其對流感病毒有很好的防禦作用，而且還具有良好的冷風誘導的冷療功能。柑橘除瞭幫助預防春季流感，富含維生素C的柑橘對於普通喉