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孕婦燒心吃什麼緩解
孕婦燒心吃什麼緩解
孕婦燒心會影響食欲和孕婦的心情,但是由於孕婦身體的特殊性,不敢隨意服用藥物,這時可以吃什麼來緩解呢?1、玉米面粥和山藥粥等粗糧堿性食物不僅能幫助孕婦補充維生素和營養,還能緩解胃酸,強身健體,健脾補肺,舒緩孕婦燒心的癥狀。不過有少部分人由於身體情況特殊,食用
時間:2024-03-29 | 閱讀:14
孕婦燒心吃什麼緩解
孕婦燒心是由於胃酸造成,因此我們可以吃一些堿性的食物來緩解,百合、胡蘿卜、大頭菜、茼蒿、白菜、甘藍、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳等都可以來中和胃酸,而溫性的堿性食物山藥、韭菜、南瓜等也很適合孕婦食用。準媽媽們還可以適當吃些花生米,它蘊含高蛋白和高脂肪,可以緩
時間:2024-03-24 | 閱讀:14
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