在女性懷孕期間，對葉酸的需求量會迅速增加，因此，世界范圍內的健康機構都在建議孕期的女性在均衡飲食的同時額外補充適量的葉酸。所以懷孕期間，孕婦要適量補充葉酸，但是多少才是正常的呢？大劑量（＞5000 μg/d）的補充葉酸不僅達不到效果，反而會給兒童的精神運動發育造成負面的影響，增加孩子1歲後精神運動發育延遲的風險。因此，研究者認為，女性在孕期適量的補充葉酸是很重要的，但同時需要關註每日葉酸的補充量，