青提子是屬於性平、味甘酸，能補氣血，強筋骨，益肝陰，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除煩解渴的一種水果。由於它性質的原因，它是不會上火的哦！提子的口味和性質比較溫和，其上火和清火的效果也是並不明顯。提子中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活