苦瓜茶的適宜人群主要有以下幾類：1、肥胖人群苦瓜茶含有膳食纖維，有助於促進腸道蠕動，還有高能脂清素，可以減少體內對脂肪和糖類的吸收。2、體熱、肝火過剩的人群苦瓜茶有清熱、降火、解毒的功效，有利於緩解中暑發熱、熱病煩渴、肝熱目赤、腸炎痢疾、食欲不振、癰腫丹毒、

有不適合飲用苦瓜茶的人群，自然也有特別適合飲用苦瓜茶的人群。苦瓜茶的適宜人群有以下幾類：1、熱性體質的人士熱性體質的人士飲用苦瓜茶，可以清熱、去火，緩解體內的各種熱癥。如何鑒定自己是不是熱性體質呢？下面就是熱性人群容易經常出現的癥狀，大傢可以對照參考一下，