芝麻醬是一種常見的調味品，很多媽媽傢裡都應該具備吧。那麼芝麻醬是什麼呢？芝麻醬就是把芝麻炒熟、磨碎而制成的醬料，其味道香，常被人們作為火鍋類的調料。芝麻醬又分為白芝麻醬和黑芝麻醬兩種，但是作為醬料的話，以白芝麻醬為常見。下面來瞭解一下芝麻醬的熱量，但是要瞭

芝麻醬的營養價值很高，但這是不是意味著就可以不但進補呢？這當然是不對的，我們一定要知道的是，芝麻醬的熱量也是很高的哦，吃得太多的話不但會適得其反，還會導致我們身體肥胖哦，那麼，尤其是愛美的女性，就一定要懂得對過量的芝麻醬say no瞭。芝麻醬的熱量（以100克可食

芝麻醬雖然營養豐富，但是每日攝入量最好是控制在10克左右。這是因為芝麻醬的熱量很高，吃多瞭很容易導致這些熱量在體內堆積，最終形成脂肪，引起肥胖癥。那麼芝麻醬的熱量究竟有多高呢？有專傢告訴我們，平均每100克的芝麻醬，含有的熱量為618大卡，雖然我們每天吃不到那麼多