相信不少人都好那一口肉肥味美的菇類食物，不僅因為菇類食物的味道可口，最重要的是當中包含的營養成分甚高。說起菇類食物營養價值高的食物，不得不提的就是花菇，花菇素有菌中之星的稱號，因為其的價值成分是香菇種類裡面的佼佼者，因此更為大傢的喜歡。今天媽網百科就來給大