很多人喜歡吃薏米芡實粥，因為它是一道非常不錯的保健食品。但是大傢一定要註意，如何挑選薏米和芡實。如果是購買瞭一些劣質的薏米和芡實，那麼將不利於身體健康，所以，在生活當中，適當的掌握一些挑選薏米和芡實的方法還是非常重要的。薏米的挑選：1、看薏米的顏色。正常情