方便面畢竟是垃圾食品，所以無論以哪種方式吃方便面都是不健康的。但我們還是可以通過一些方式，既可以滿足自己的胃口，又可以降低它對身體的傷害。1、煮方便面的方式有很多，煮、炒都有，但最健康的方式還是煮著吃，對人體傷害也是最少的。2、在煮方便面時，最好將泡方便面