能吃枸杞具有滋補虛弱、筋骨強健、延年益壽的功能，產婦適當食用可以促進身體恢復，但產婦要等惡露排除幹凈才能吃枸杞，而且感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的產婦最好不要吃。