補鈣是發育中的寶寶很重要的一件事情,忽視不得,但是由於寶寶的身體還在快速地發育中,所以利用膳食補鈣是一個很好的辦法,那八個月寶寶補鈣輔食是怎麼樣的呢?1、 魚泥豆腐羹原料:魚弄成泥,豆腐。做法:將魚肉洗凈加鹽、薑,上蒸鍋蒸熟後去骨刺、搗爛成魚泥。將水燒開加入少量的鹽,放入切成小塊的嫩豆腐,煮沸後加入魚泥,再加入少量的淀粉、香油、蔥花成糊狀即可。補鈣奧秘:魚肉和豆腐都是高蛋白和高鈣食品,魚肉含水分高
時間:2024-03-23  |  閱讀:81

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