1、中藥調理。可以去看中醫，讓醫生診斷對癥開藥。一般紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍、川芎，丹參，紅花等都有良好的療效，不過，這要在大夫的指導下服用。月經有塊者應註意經期保護，冬天註意保暖，防止著涼。2、飲食改善調理。宜采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素

女性朋友最容易遇到的事情就是月經不調，月經不調會給女性朋友帶來很多的不便和痛苦，所以很多年輕的女性都在遭受著月經不調的困擾，月經不調的癥狀有很多種，那麼月經量少發黑怎麼辦？屬於哪種情況的月經不調呢？百科小編帶大傢來瞭解一下月經量少，而且發黑是怎麼回事。月經量少發黑怎麼辦1、調整作息。有些女性經常熬夜看電視劇，晚上睡得遲，早上起的晚，不良的生活做起容易引起內分泌問題從而間接引起月經不調癥狀。調整作息