最近看到個孕媽媽經常在爬樓梯，難不成也是位待產的媽媽，想必也是聽到爬樓梯有助分娩開宮口的說法。分娩前適當運動一下是有助開宮口，但是爬樓梯卻不是好方法哦！今天媽網百科給各位準媽媽推薦一些有助開宮口快速方法，試試這個吧！開宮口是順產媽媽進入分娩過程的第一步，正常情況下，分娩前媽媽宮縮加劇，會有明顯的陣痛感，這時雌性激素分泌增加，會讓子宮口變軟，從而子宮頸口逐漸擴張。要是宮口遲遲不開，不僅疼痛不止還會影