當然，飲食是一個永恒的話題，在我們這等平凡人身上也是有很多註意事項的，更何況是特殊時期的孕媽媽！所以孕媽媽如果出現頭暈出汗的情況，飲食該註意什麼?1、均衡飲食說到均衡飲食，不是一件簡單的事，孕媽媽在整個孕期都要適當多吃富含蛋白質、鐵、維生素B、維生素C的食物，