在我們的日常生活中，不論做什麼事，都有一個度，過度瞭就會給我們帶來損害。服用蛋白質粉也是一樣。小編給大傢的建議是，將蛋白粉作為補充，嚴格按照自己的身體所需食用。1、不論什麼品牌的蛋白質粉，我們都應該嚴格按照標準來服用。過量的蛋白質在體內分解會給肝臟腎臟帶來