有些人覺得壽司熱量少，可以吃壽司減少脂肪的攝入，但其實並非如此。酪梨壽司的熱量，主要由所用配料和醬汁的熱量構成。大傢都知道香蕉的熱量很高。可是你知道嗎？酪梨的熱量比香蕉還要高近一倍！每100克的酪梨，熱量約為166大卡。在搭配上三文魚、蟹柳、蟹子、米飯等各種配料