常吃豆制品對身體是有一定的好處，比如說豆腐皮，豆腐皮有這濃鬱的豆香味，其口感特別，營養價值也是不容忽視，那麼鹵豆腐皮有啥營養呢？下面我們來瞭解一下！ 豆腐皮中含有豐富的鈣質，能有效的預防骨質疏松、乳腺癌和前列腺的發生，更年期的女性可以在日常生活中多吃豆腐皮