蒜苔是很多人都非常喜歡吃的一種食材，一般烹飪蒜苔的時候都將是將它與肉放在一起烹飪的。我們在烹飪蒜苔的時候，一定要註意的是蒜苔做的時候不能時間過長，否則的話它裡面的辣素就會被破壞，殺菌作用會降低。另外，我們在吃蒜苔之前一定要註意一下它的食用註意，對於哪些食物