如今，年輕的父母非常註重優生優育。在備孕期間，就開始關註孕前營養與註意事項。專傢指出，孕前科學健康的飲食對於寶寶來說非常重要，飲食是否營養均衡不僅影響著女性的身體健康，還會關系到未來寶寶的體質和智力。下面，我們來瞭解下孕前營養與註意事項都有哪些呢？1、孕前補碘孕前補碘比懷孕期補碘對下一代腦發育的促進作用更為顯著。碘堪稱智力營養素，是人體合成甲狀腺素不可缺少的原料。而甲狀腺素參與腦發育期大腦細胞的增