便秘是孕期最常見的煩惱之一,坐著不敢用力,不敢亂用藥,那滋味,別提多難受瞭。緩解便秘最好的辦法就是食療,但有些準媽媽亂用改善便秘的“偏方”,一不留神就走入“吃”的誤區瞭。快來看看這些誤區你闖瞭沒有吧!誤區1:不吃肉、少吃飯有的準媽媽認為便秘是因為自己大魚大肉吃得太多,就想著通過不吃肉、少吃飯、或是吃得很素,來緩解便秘,其實這樣做反而會加重便秘的癥狀。準媽媽有所不知吧,正常的飲食是保證胃腸道正常運轉
時間:2024-03-23  |  閱讀:19

Copyright © 2022 無敵寶貝 Inc. 保留所有权利。