在快要分娩的時候，孕媽媽往往是較為煎熬的。明明快要進產房瞭，但是自己腹中的寶寶卻沒有要出現這個世界的跡象。那麼有什麼有效的催產方法，可以幫助自己盡早地生下寶寶呢？我們快來看看吧。1、產前運動孕媽媽可以在每天早上或者傍晚的時候，出去戶外進行快步地行走，其實散