有很多人都會經常性的消化不良，這不僅會使患者營養不良，還很容易患上胃腸疾病。下面小編就和大傢分享預防消化不良的方法。1、想要預防消化不良，就要在平時養成良好的生活和飲食習慣。每天的三餐要定時定量，不可暴飲暴食。有些人是早餐午餐一起吃，這種做法是最容易導致消