當孕媽媽們出現胃痛時候，不用太緊張，經檢查醫生說沒事可以完全放寬心瞭。然後再根據醫生的指導吃一些溫和的食物，是有利於緩解的。另外，孕媽媽們還可以通過下面幾種方法進行緩解。1、不要過於緊張，適當減少飲食量，尤其是含糖量較高的食物，不宜多吃。註意少食多餐，少吃