孕婦可以吃紅蘿卜嗎？其實在日常生活中補充維生素時，維生素A的前體--胡蘿卜素較多被應用，因為胡蘿卜素並無維生素A的潛在毒性，對孕婦較安全。對妊高癥有一定療效。紅蘿卜富含的－胡蘿卜素是一種抗氧維生素，與維生素C和E等對腫瘤、心臟病、腦中風、免疫失調和白內障等有預

既然紅蘿卜的營養價值那麼高，又有那麼多的功效，孕婦可以吃紅蘿卜嗎？ 紅蘿卜具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能，孕婦食用紅蘿卜不宜過量，可以搭配溫性食物一起食用。 1、紅蘿卜海蜇粥 材料：紅蘿卜120克,海蜇皮6

既然紅蘿卜的營養價值那麼高，又有那麼多的功效，孕婦可以吃紅蘿卜嗎？ 紅蘿卜具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能，孕婦食用紅蘿卜不宜過量，可以搭配溫性食物一起食用。 1、紅蘿卜海蜇粥 材料：紅蘿卜120克,海蜇皮6