於身體肥胖的人群而言，最擔憂的莫過於食物的熱量瞭，隻求不發胖，別說能減肥瞭。而我們現在所介紹的竹蓀，還真就是減肥降脂的佳品瞭。竹蓀不僅低熱量低脂肪，還有消食的作用，想不減肥似乎都是一件很難的事情的。並且，多食用竹蓀還能令身體更加健壯呢！ 下面就來說說竹蓀的