一個不懂遊泳的人，甚至有點怕水的人，初學遊泳，可千萬要小心，不然，很容易出現溺水的情況。那初學遊泳，要註意什麼呢？1、身體健康狀況如果學習遊泳前，有睡眠不足、頭腦發熱、受涼感冒、咳嗽喉痛等癥狀出現，暫停學習。2、遊泳安全性遊泳前，為保證安全，需要做5分鐘的熱