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一歲半晚上不睡覺怎麼辦
一歲半晚上不睡覺怎麼辦
對於人體來說,睡覺所起的作用是非常大的。不管是成年人青少年還是老人,睡眠都可以讓身體得到休息,從而讓第二天的精力更加充沛。對於寶寶來說,睡眠對正在成長身體的寶寶作用更是非常的大,但是卻有一些寶寶晚上不想睡覺讓父母很心累。那麼,一歲半晚上不睡覺怎麼辦?一歲半晚上不睡覺怎麼辦1、給寶寶指定固定的作息時間,比如晚上九點半必須入睡,那就固定要求寶寶九點半之前就要收拾好上床。同時也要營造好的睡眠環境,把燈光
時間:2024-03-23 | 閱讀:15
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