我們都知道木耳是一種富有營養又口感美味的食材，用於炒菜燉湯拌涼菜都是非常不錯的選擇。但是木耳雖說營養豐富但也不是適合每個人吃，有的人說剛懷孕是不能多吃木耳的，甚至是對身體有害，那麼我們來看看懷孕初期木耳能吃嗎？懷孕初期木耳能吃嗎1、懷孕初期是可以吃木耳的，但是切記不要過量。據古書記載，木耳多生濕地之朽木，味甘，性平，有小毒。中醫認為，由於木耳的陰濕之氣，由朽木所生，故有衰精腎之害。2、精為人生之源