我們經常說身體健康才是最大的財富，但是隨著時代的發展，人們生活的豐富多彩，也經常會對自己的身體疏於照顧，一個不小心就會頭疼腦熱，這之中最常見的莫過於發燒瞭，那麼，老是發燒是怎麼回事？這其中最重要的原因就是自身免疫力較差，隨著科技的發展，大傢的業餘生活基本被電子產品承包，久而久之，自然缺乏鍛煉，身體免疫機能也自然會下降，所以，大傢要堅持體育鍛煉，比如：跑步、打球、練拳、爬山等等，都可以提高身體機能。