通常，媽媽的母乳是能可以保證到半歲寶寶生長發育的營養需求的。但媽媽產後身體都會比較的虛弱，情緒也是不穩定的，母乳的營養質量也會受到情緒影響而下降，母乳怎麼看營養夠不夠？1.寶寶體重變化首先，母乳看營養夠不夠，需要看寶寶的體重有沒有增加。如果寶寶體重一直是原地不動的，那就可能是營養不夠瞭。但如果寶寶的體重是在正常的范圍值裡面的，那就可以放心瞭，寶寶已經吸收瞭足夠的營養體重也會正常的增長的。1.寶寶身