因為現在我們生活的環境污染極其嚴重，給人們的健康造成很大的威脅。因此一些新生兒的健康也出現瞭問題。有生育計劃的朋友，一定要把身體調理好，遠離污染嚴重的環境。做好備孕，那麼，關於生健康寶寶的備孕要點下面來瞭解一下。生健康寶寶的備孕要點1、生活習慣及時改未準爸爸生育前要保持良好的身體狀態，熬夜會降低人體免疫能力，應註意合理休息；一些食物，如芹菜、木耳、棉籽油，會減低精子的活力與數量，應該避免進食;燙水