現在人的壓力特別大，工作於傢庭的壓力，讓他們感到壓力巨大，許多年輕人喘不過氣來。因為心中想著許多事情，夜間就會睡不好，身體就會出現許多問題，需要及時的進行治療。磨牙就是常見的，那麼睡著磨牙齒是什麼原因？睡著磨牙齒是什麼原因人一旦患上瞭夜磨牙，其實也就證明身體有瞭疾病。夜磨牙病因目前認為與精神性、情緒性、牙源性、系統性、職業性、自發性等多種因素有關。當人想逃避潛意識的心理壓力時，很有可能在睡眠中發生

兒童在換牙的時候，因為牙齒需要進行磨合，所以比較容易出現磨牙的情況，這是一種正常的現象。但是過瞭換牙期之後的人，如果還出現磨牙的情況，就屬於異常的情況瞭。那麼，睡著磨牙齒該怎麼辦，睡覺磨牙是什麼原因？睡著磨牙齒該怎麼辦如果有睡覺磨牙的情況，平時可以通過按摩的方法調理。作息要調整好，不能熬夜。要有個好睡眠，養成健康的生活習慣可以很好地改善以上的問題。減輕工作和生活壓力。適當參加體育運動，比如慢跑、遊